(Article basat en la conferència “Com posar límits i dir NO sense perdre la calma ni […]
(Article basat en la conferència “9 eines per construir una autoestima saludable”, realitzada a la Biblioteca […]
(Article basat en la conferència “Comprendre i gestionar l’ansietat”, realitzada a la Biblioteca de la Sagrera). […]
(Article basat en la conferència “Parlem de la manipulació emocional”, realitzada a la Biblioteca de la […]
L’ansietat forma part de la vida. Totes les persones, en algun moment, hem sentit aquella pressió […]