Janet Recasens Selma – Directora

Soc titulada en coaching, PNL (Programació NeuroLingüística) i intel·ligència emocional.

Professora de Mindfulness i llicenciada en educació infantil. Estic especialitzada en acompanyar persones que pateixen ansietat.

L’experiència de ser mare d’una jove autista, diagnosticada tardanament, que ha vençut un camí extens i desafiant en la salut mental, impulsa el meu projecte. Busco brindar suport als qui passen per processos similars, transformant adversitats en esperança per a famílies com la meva.

Jennifer López – Psicòloga General Sanitària

Com a psicòloga el meu objectiu és crear un espai segur, acollidor, de suport i escolta activa on puguis compartir els teus pensaments, sentiments i emocions sense judici i des del respecte mutu.

Busco empoderar-te perquè siguis tu qui pugui tenir control del teu procés terapèutic en tot moment. Oferint diferents eines i recursos per ajudar-te amb l’ansietat, depressió, estrès, dol, autoestima, trastorns de la conducta alimentària i conducta suïcida.

Judith Giménez – Psicòloga General Sanitària

Com a professional de la psicologia, baso les meves intervencions en el respecte, l’empatia i l’escolta activa, creant un clima de confiança.

Adapto el mètode i les tècniques terapèutiques a cada cas, oferint un tracte individualitzat. Aporto eines i recursos per ajudar a millorar i afavorir el benestar global de la persona.

Martí Rubio – Psicòleg clínic

Sempre he volgut dedicar-me a la salut, i especialment a la salut mental. Per aquest motiu, vaig fer la carrera de psicologia, i a posteriori, vaig decidir especialitzar-me en Trastorns de la Conducta Alimentària (TCA).

He triat els TCA com a especialitat, ja que són uns trastorns cada cop més presents en la nostra societat, i que provoquen un gran malestar a les persones que el pateixen.

Judith Gómez – Dietista

Et guio cap a una connexió amistosa amb el menjar, respectant i estimant el propi cos. Trenco amb la cultura de la dieta, promovent la nutrició sense obsessió. El meu enfocament, basat en l’alimentació intuïtiva, busca la llibertat de la rigidesa alimentària i l’estrès.

En el meu temps llibre, dono pas a la meva vena creativa i és manifesta en forma d’aquarel·les, dibuixos i ganxet. Aquesta vessant de mi, constitueix una bona part de la meva salut mental.

Berta Abella – Nutricionista

Professional per vocació i supervivent d’un trastorn de conducta alimentària durant l’adolescència. Ajudo les persones a millorar la seva relació amb el menjar des d’una visió integrativa lluny de la grassofòbia i la cultura de la dieta. Treballo des de l’afecte sense allunyar-lo de la professionalitat i adapto des de l’amor, l’empatia i l’escolta activa cada cas.

Helen Mercader Recasens – Col·laboradora

Col·laboradora al centre i cocreadora de la idea original. Soc l’encarregada de la web i de crear el contingut a xarxes socials. A més, m’ocupo dels aspectes administratius.

Soc una persona neurodivergent que aporto la meva visió en primera persona dels tractaments psiquiàtrics.