(Article basat en la conferència “Com posar límits i dir NO sense perdre la calma ni […]
(Article basat en la conferència “9 eines per construir una autoestima saludable”, realitzada a la Biblioteca […]
Avui et parlo de 5 mites molt estesos sobre salut mental i que és important anar-los […]
L’ansietat forma part de la vida. Totes les persones, en algun moment, hem sentit aquella pressió […]